【GCA2018】 『 11+ 』 クリニック in 大垣(案内)

コーチャーズ・アソシエーション(GCA)では、 The 11+(イレブン・プラス) についての講習会を行います。

『 The 11+ 』とは?

育成年代のサッカープレーヤーを対象とした傷害予防のウォームアッププログラムです。具体的には、ランニング・筋力・プライオメトリクス・バランスなどの運動能力の向上を目的とした内容となっています。 また、本プログラムの中には神経系に働きかけるメニューや体幹トレーニングなども含まれています。

◆◆ 日時 ◆◆

2018年6月24日(日)

【受付】17:40 ~/【講義】18:00 ~ 18:30/【実技】18:30 ~ 20:00

◆◆ 会場 ◆◆

岐阜県立大垣工業高等学校 体育館

◆◆ 講師 ◆◆

大野 和哉 氏(The 11+インストラクター)

詳しくは下記「開催要項」をご覧ください。

00_GCA2018_11+in大垣_6.24_開催要項.pdf

01_GCA2018_11+in大垣_6.24_参加申込書.xls

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