技術委員会
【GCA2016】『 11＋ 』クリニック in関（案内）
GFA Coachers Associationでは、『 The 11＋（イレブン・プラス）』についてのレクチャーを行います。
『 The 11＋ 』とは、育成年代のサッカープレーヤーを対象とした傷害予防のウォームアッププログラムです。具体的には、ランニング・筋力・プライオメトリクス（筋力をパワー・瞬発力に変換する能力）・バランス等の運動能力の向上を目的とした内容となっています。
また、プログラムの中には神経系に働きかけるメニューや体幹トレーニングも含まれています。
【 日時 】 2016年5月21日（土）
○ 受付 18：00～
○ 講義 18：20 ～ 18：50
○ 実技 19：00 ～ 20：30
【 会場 】 市立関商工高等学校
【 講師 】 大野 和哉 氏
詳しくは以下をご覧ください。
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